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????10月新宿店OPEN????
お早めのお問合わせをお願いします!
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T-BALANCE渋谷店トレーナーの
ナルキ(@naruki_h3)です。
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個人的に
#ルーマニアンデットリフトが
#ヒップアップトレーニング
でかなり好きです!
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ヒップアップしたい!
なおかつ太もも太くなりたくない!
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そんな方はこの種目を
やってみましょう!
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スクワットほど膝の
屈伸運動が入らないので
太ももをムダに鍛えず済みます!
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引き締まった
#ヒップ
を手に入れるためには
#トレーニン