We’re here with NASM certified personal trainer and The Vitamin Shoppe Community Manager @marisahope__ for #TechniqueTuesday!
Swipe through to learn proper form for squats. ????
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Right form: ????
- feet are shoulder width apart and pointing straight ah
No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...