違う視点からの発見????
先日ヨガインストラクターのrihoさんが
パーソナルトレーニングを受けに来てくれました☺️✨
ヨガでのポーズや動きでの使い方とは
違う使い方をする事で身体の弱点や、
課題が見つかりました！
逆に私がヨガを受けて自分の身体の
弱点を感じる事もよくあります????????????
普段自分では気づかないので
これがまた面白い????????
日常生活も同じ????
ずっと同じ生活パターンだと
使う筋肉が限られてくるので
それが身体の不調や痛
L'acceptation de soi ☀
Hier, en recherchant quel était mon ascendant, j'ai lu quelque chose qui m'a beaucoup parlé et fait réfléchir. Je suis lion, ascendant balance. Ce qui fait de moi, quelqu'un en manque de reconnaissance et de tendresse. Quelqu'un qu
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
