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是我，好險帳號安然無恙（詳情請看限動
本來以為沒事了
沒想到還是被波及????
我昨天預先打好的這篇，存在草稿裡不見了????
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近期試了EVE LOM超有名的卸妝膏
都不知道被它燒了多久????
VOGUE 雜誌曾說「這可能是世界上最棒的卸妝產品」
＂Probably the best cleanser in the world＂
害我一直很想用看看
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經典款是圓罐，手乾臉乾用
新的改款（長條瓶）是濕臉也可以用
味道上有四種精油，聞起來很舒服
質地雖厚，但沖完一點也不油膩
我覺得新款用起來方
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
