✨LINE✨ID✨お問い合わせはこちらからお願い致します @apr9235s . 横浜西口店トレーナーのてつにぃです???? . はじめに 全ては脳が決めている!が私の口癖です???? . 筋トレとジョギング どちらがダイエットに効果的? . 私の答えは筋トレです???? . ただし 週1~2回筋トレをやっているのであれば 有酸素運動も効果的だと思います???? . ダイエットに重要なのは基礎代謝です! 筋トレは基礎代謝を上げますが . ジョギングなどの有酸素運動を行うと 筋肉の分解が始まりやすくなります
by t.balance 5 years ago | via Instagram

A taste of Marvel before catching infinity war last night ☺️ #throwback #marvel #infinitywar #teammarvel
by firstl0ve88 7 years ago | via Instagram

@hiltonuniversal : Who’s ready to jump in?! Did you know you can purchase a day pass for our pool if you’re not a guest, as well as rent out one of our new cabanas? Check out @dayaxeapp to learn how!! . . . . . . . . #travel #traveling...
by dayaxeapp 7 years ago | via Instagram

My fire? Tacos ????
by specsdesignco 7 years ago | via Instagram