-
.
最近天氣頗乾
其實秋高氣爽滿舒服的
但就是會感覺皮膚乾了一些
不像夏天油膩膩的一直爆油????????????
-
定妝我改用BEVY C.很輕盈、空氣感的蜜粉
????裸紗親膚 控油瓷肌蜜粉
-
裸紗親膚底妝系列已經上市好幾年了
粉底精華也是我的愛用底妝之一
而控油瓷肌蜜粉則在近期做了改款
（改的真是時候）
加強在保濕不結塊上
用的是米澱粉粉體，非常細緻包覆～
且敏弱肌也可以用????
-
以最近的天氣來說
若保養與上妝時間各半
上妝就不宜讓皮膚太乾，這樣反而更持妝
淡妝也可以在防曬後輕拍裸紗親
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
