☀️モーニングヨガ☀️ 昨日はヨガインストラクターrihoさんによる モーニングヨガでした????♀️????♂️ 太陽礼拝の動きをレクチャーしてもらって みんなで実践✊✨ 交感神経を優位にする動きだけあって すぐに身体はポカポカ☺️ 何回も繰り返していくうちに腕はプルプル????笑 気持ちのいい朝活になりました！！ 最後はみんなで笑顔で写真撮影???? みんないい顔してます???? ヨガをしていると普段の呼吸の浅さや 使っていない関節の動きの悪さを 私自
【＆AND HOSTEL AKIHABARA】 1階ラウンジが様々の色に変化するようになりました！✨ 自分のピッタリの色を見つけてみてください！ We have our newest lights on display at our lounge! There are hundreds of colors to try so why don’t you come and find your favorite color?? ・ ・ ・ #akihabara #hostel #iot #japan #tra
????Fika Lisa, nouvelle cantine scandinave rue des Trois-Conils avec des spécialités venues tout droit de Suède ???????? ???? #bordeaux #bordeauxmaville #igersbordeaux #igersgironde #salade #sweden #scandinavian #scandinave #swedenfood #fikalisa #instagoo
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