☀️モーニングヨガ☀️  昨日はヨガインストラクターrihoさんによる モーニングヨガでした????‍♀️????‍♂️  太陽礼拝の動きをレクチャーしてもらって みんなで実践✊✨ 交感神経を優位にする動きだけあって すぐに身体はポカポカ☺️ 何回も繰り返していくうちに腕はプルプル????笑  気持ちのいい朝活になりました！！  最後はみんなで笑顔で写真撮影???? みんないい顔してます????  ヨガをしていると普段の呼吸の浅さや 使っていない関節の動きの悪さを 私自

by studio_baton · 7 years ago · via Instagram

feeling myself • t o m o r r o w • ???? ✌???? #goodnight #instagrammers #instanight #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #ootd #outfitoftheday #lookdodia #portugueseblogger #instagood #followme #followback #followback #portugalcomestilo #li

by mgouveiaa · 8 years ago · via Instagram

Next stop: Oporto ???? fiquem atentos aos stories porque vou fazer coisas bonitas e amanhã conto tudo no blog, of course ???????? ✌???? #goodmorning #instagrammers #instamorning #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #ootd #outfitoftheday #lo

by mgouveiaa · 8 years ago · via Instagram

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by zcraft_ladys · 8 years ago · via Instagram