#TECHNIQUETUESDAY ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Today, we have Coach Cam demonstrating a quality squat with a wall ball toss. It can be easy at times to do half a squat and count that as full range but we want to make sure we are getting parallel. As always, keep flexin and
Com ela eu ainda não tinha foto!!! Nayara sua linda, que prazer te conhecer! ???? E ela ainda mandou beijo para os meus espectadores sensacionais do canal, vcs vão conferir no vlog que eu gravei do evento e que Iriê postar em breve! ??????????????????????