T-BALANCE 池袋西口店のジュニア（ @jr.jitousyo ）です。   「旬のモノを食べよう」   日本には四季があり、食材にも合わせた旬があります。 日頃あまり意識しないかもしれませんが、旬を意識して 食材を選ぶと様々な効果が得られます。  ①味が濃くなり美味しい ②栄養価が高くなる ③人がその時期に必要とする栄養素を多く含む ④市場に出回りやすいので安くなる ⑤農薬の使用量が少ない(野菜)  秋に旬を迎える食材 ナス、サツマイモ、栗、キノコ類、豆類、そば、

by t.balance · 7 years ago · via Instagram

Getting that Friday feelin' ????⠀

by royaltyforme · 8 years ago · via Instagram

Blossoming Bermuda shorts ???????? Our Floral Embroidery Cuffed Bermuda is perfect for a summer outfit. #royaltyforme #denim ⠀

by royaltyforme · 8 years ago · via Instagram

Sweet indulgences keep us going on #tuesdays #royaltyforme

by royaltyforme · 8 years ago · via Instagram