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. 新宿店OPEN???? 定員ございますので、 迷われている方は お早目のお問合せを オススメします！！ . . 渋谷店トレーナーの成紀です。
@naruki
_h3 . . . 自宅でお尻のトレーニング
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ファイヤーハイドラント をご紹介します！ . . . これは 中臀筋を鍛えます。 つまりお尻です！ . . 中臀筋は美尻に 繋がるだけでなく 姿勢保持にも 欠かせない筋肉なので ここが弱っていると 歩き方や姿勢の 乱れに繋がります???? . . . 中臀筋を鍛えて 美尻正しい歩き方や姿勢保持 を身に
by
t.balance
5 years ago
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LAMPU TAMAN ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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andika.romeo
7 years ago
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ALTOKUMULUS ATAU STRATOKUMULUS ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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by
andika.romeo
7 years ago
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RINDU HUJAN ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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andika.romeo
7 years ago
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