中目黒店のトシキです。 今日は、「ダイエット停滞期について、原因と対策」について☝️   ダイエットを行う際に問題となってくるのが「停滞期」  停滞期には、いくつかの原因があります☝️  1️⃣女性であれば、 生理周期(黄体期ホルモンの影響により、体が浮腫んだりして、体重が減らない、または増える事があります☝️   2️⃣摂取カロリー不足(飢餓状態) 食べてる摂取量の少なすぎにより、体がこれ以上痩せると危険と感じ、栄養を溜め込まないといけないと感じ脂肪を、蓄えようとします。 
by t.balance 6 years ago | via Instagram


. . 今日から4日間東京???? . . ゴールデンウィーク明けで、凄い混雑してるw . . 今週なかなかハードスケジュールやけど、木曜まで頑張ろ???????? . . . #いいね #instagood #東京 #tokyo #フォロー #japan #インスタ #フォロバ #仕事 #life #instlike #instgood
by riki_sedori.life 8 years ago | via Instagram

~~we are so glad to have contributed to the change for a better nation. Always a great feeling to strive to achieve a better version of ourselves, every step of the way. To a better future, together, cheers!~~
by luminnej 8 years ago | via Instagram