心理學家阿爾弗雷德·阿德勒說：「人的煩惱，全都是人際關係的煩惱」。人是缺乏安全感的，不得不為自己設想，築起保議叫「自我」的圍牆。可是，與之同時我們為了外牆不被挑開裂縫，亦得到了新的困擾。我們都不是為客觀環境安全以安心，而是憑自己所想獲得安全感。
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