T-BALANCE藤沢南口店のたつみ（ @hirutatsu ）です！
@mnm.0518 さんのトレーニング
もも周り、お尻の引き締めに効果的な
#ブルガリアンスクワット を紹介致します！
ヒップアップ効果と引き締まった
ヒップラインをGETできます????????
足幅は大きく開いて、真下に上体を落とします。
注意点は前の膝が内側に向かないこと！
左右10回✖️3セット行なってみましょう????♂️
ブルガリアンスクワットで美しい筋肉をまとった下半身に
Tattoo by @tony.b.tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
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