Je partage avec vous une partie de mon #training du jour avec une séquence à l’échelle de rythme en échauffement.
J’aime beaucoup car l’échelle permet de travailler la coordination, l’agilité, la vivacité et par la même occasion la créativité. J’essaie d’
10 Easy DIY Gift Jar Recipes for the Holidays! I don't know about you, but I always love getting baking mixes in jar form. Half the work to getting cookies (or biscuits, or bread) into my belly is already done. ???????????????????? ROUNDUP is #ontheblog -
