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Yes Please!
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Je partage avec vous une partie de mon #training du jour avec une séquence à l’échelle de rythme en échauffement. J’aime beaucoup car l’échelle permet de travailler la coordination, l’agilité, la vivacité et par la même occasion la créativité. J’essaie d’

by sarah_ourahmoune · 6 years ago · via Instagram