こんにちは!!! t.balance 池袋西口店のタカ( @ta12ka15)です!!????  今回は、自宅でできる おしり太もも引締めトレーニングの紹介です????  多くのお客様から気になる部分であがる下半身☝️ お家でもトレーニング、しかも1分でできたらやっちゃいますよね?  紹介するのは2種目????‍♂️ サイドステップ、パーシャルスクワットです!  動作は地味ですが、やってみると、、、 まぁしんどい????????  下半身のトレーニングは地味な種目が多いですが
by t.balance 5 years ago | via Instagram

Tattoo by @tony.b.tattoo ???? ???? Tattoo Passion Shop ???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-) ???? Bijoux, fringues et taxidermie ???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? ???? Tattoo Passion Shop ???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-) ???? Bijoux, fringues et taxidermie ???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

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