El método Pilates te proporciona control postural y nociones de ergonomía aplicadas a los hábitos de la vida diaria y al trabajo. Es decir, se trata de un entrenamiento funcional que mejorará tu día a día, haciéndote sentir más fuerte y ágil, y enseñándot
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
