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新宿三丁目店の
@i
_am_arashi_fit です✌︎ 本日は懸垂です????????♂️???? 懸垂は背中の筋肉である広背筋を鍛えることができます⭐️ また、腕の表面の筋肉である上腕二頭筋や腹筋、体幹部分も同時に鍛えることができ、効率よく筋肉を増やすことができます???? それによる代謝アップを目指すことができます???????? 男性は逆三角形???? 女性はくびれ???? を作ることができます！！???? 是非やりましょう！！ 新宿三丁目店OPENしてます???? お問い合わせ
by
t.balance
5 years ago
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LAMPU TAMAN ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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andika.romeo
7 years ago
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ALTOKUMULUS ATAU STRATOKUMULUS ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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by
andika.romeo
7 years ago
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RINDU HUJAN ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
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andika.romeo
7 years ago
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