Hyvinvointiin yhdistetään tiettyjä asioita ja tietynlaista toimintaa, kuten ne kuuluisat perustekijät ravinto????, liikunta????♀️ ja uni????, mitkä tottakai ovat tärkeässä roolissa kokonaisvaltaista hyvinvointia ajatellen. Kukin kuitenkin määrittää itse,
