T-BALANCE 池袋西口店のジュニア ( @jr.jitousyo )です。  摂りたい脂肪と摂りたくない脂肪を知る!  脂肪は高カロリーの元という一面が注目されがちですが、健康的な体作りには必要な栄養素の一つです。  そこでグループ別に簡単に分けてみたので宜しければ 参考にしてみて下さい。  ※グループ⑴>⑵>⑶の順に健康効果が高くなります。 脂肪食品を摂るのであればグループ⑴から優先的に選択しましょう。   グループ⑴ 健康効果◯ 〜積極的な摂取がオススメ〜 ・亜
by t.balance 5 years ago | via Instagram

Tattoo by @tony.b.tattoo ???? ???? Tattoo Passion Shop ???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-) ???? Bijoux, fringues et taxidermie ???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? ???? Tattoo Passion Shop ???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-) ???? Bijoux, fringues et taxidermie ???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

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