. . . 麻布十番店トレーナー @shuuuuun194 です！！！ . . . 今回の種目はドラゴンフラッグです！ 体幹を使った腹直筋トレーニング???? . 思っている以上にやってみると 中々難しい動きです????♂️ . 是非、ご自宅で チャレンジしてください???? . . カウンセリング トレーニング体験 お待ちしております???? . パーソナルジムならT-BALANCE???? . . プロフィーリンクはこちら ▼▽▼▽▼ @t.balance . #ヒ
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