Senaman utk mereka terlebih 20kg berat badan.. Semua boleh lakukan di rumah.. Lakukan ikut kemampuan.
.
Jaga 80% pemakanan dan 20% senaman dan 100% adalah mindset.
.
Kami sediakan link workout utk senaman melalui telegram utk setiap peserta berdaftar.
.
S
Com ela eu ainda não tinha foto!!! Nayara sua linda, que prazer te conhecer! ???? E ela ainda mandou beijo para os meus espectadores sensacionais do canal, vcs vão conferir no vlog que eu gravei do evento e que Iriê postar em breve! ??????????????????????