Period ke tak period ke..makan je..macam mana berat tak naik. . Kalau ada meal plan lengkap..tak risau terlebih or terkurang makan..sebab dalam program kami semuanya berjadual penuh 5x makan makanan cukup macros. . ✏perkongsian daripada kami tentang cara
by coachazwa 5 years ago | via Instagram



Quando dão voz a saúde ???? Foi um sábado de emoções! ❤️ #ceciliabezerra #ativitahumanitaria #abutres #instagood #tbt #sabado #saude
by ceciliabezerraoficial 7 years ago | via Instagram