#치아시드 는
#무기질 과 #단백질이 풍부하고
다양한 #아미노산 을 함유하고 있어요
섭취시 포만감????을 주어
다이어트 ????♀️하는 분들에게 인기랍니다
#딸기 ???? #바나나 ????와 함께 섭취하면
#칼슘 섭취에 효과적이며,
#유제품 ????과 궁합이 잘 맞아 요거트 ????토핑으로 추천해요!
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So, yesterday was my birthday! I’m 21, again. ???? Hubby had the great idea to take a pictorial scavenger hunt/nature walk. So we made a list, we grabbed our phones/ipods, and went around the neighborhood. Here are a few things on our list, can you spot ‘
