世界トップクラスのフィジーク選手でもある湯浅トレーナー(兄貴)のパーソナルトレーニング。ターゲットは「背中」ちょっとした肘の位置や意識する場所をアドバイスしてもらうだけで、筋肉達がいつも以上に喜んでいるのが実感ができました。筋肉は努力をした分だけ成長し答えてくれるので筋トレは最高に楽しいスポーツです⤴︎ #夏の思い出 #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #ミッドブレス初台 #湯浅幸大 #パーソナルトレーニング #背中トレ #肩甲骨美人 #npcj #jbbf #フィジーク #ベストボディジャパン #サマスタ
by tatsumi_murakami 8 years ago | via Instagram


Di dunia ini tidak ada orang yang sempurna. Tapi berusaha memperbaiki diri menjadi lebih baik adalah suatu keharusan. - - - - ????Kawah Putih, Ciwidey, Kab.Bandung, Jawa Barat. Repost by: @fadiyahmunif ⬇ Tag Hastag Photo Explore, Wander, Hiker, Mountain
by jejakkaumkusam 8 years ago | via Instagram

Simpan rindumu pada ketinggian, sampai cuaca benar-benar membaik ???????? #safetyfirst In frame ???? @opik_as @aep.mahdi @oman.firmansyah @mustikaanggrainika @rando_agustian @banyubiru21 Taken by ???? @iyad_aje • • • Repost by: @mustikaanggrainika ⬇ Tag
by jejakkaumkusam 9 years ago | via Instagram