筋トレで一番好きなのはデッドリフト????
昔は腰痛が怖くてやらなかったけど、今じゃデッドリフトのおかげで腰痛知らず????
????✨
ダイエット目的だったのに雨が続いて、筋トレにハマって体重増えたのはナイショ…
????????
ロードバイクと筋トレをバランス良くやらないとね〜
有酸素運動キライ（笑）
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体脂肪率は標準????
BMIはデブ（爆）
健康診断BMIで評価しないで〜????
今週は天気良さげだからロードバイク頑張ろう❗️❗️
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#筋トレ #トレーニー #デッドリフト #ダイ
S’mores Brownie Bites!! I don’t think you can get much better than that!! This is the featured post from @thisautoimmunelife on this weeks Friday at the Fire Station link up party. Don’t forget to head on over to link up your blog posts and to check out t
Oh my, Strawberry Pie!! ???????? This fresh strawberry pie is the epitome of summer desserts right here!
So I am just over here chowing on pie instead of dinner. Let’s see...it has fruit and the crust is like bread so I am totally good! ???? ????The pie
