筋トレで一番好きなのはデッドリフト???? 昔は腰痛が怖くてやらなかったけど、今じゃデッドリフトのおかげで腰痛知らず???? ????✨ ダイエット目的だったのに雨が続いて、筋トレにハマって体重増えたのはナイショ… ???????? ロードバイクと筋トレをバランス良くやらないとね〜 有酸素運動キライ(笑) ???? 体脂肪率は標準???? BMIはデブ(爆) 健康診断BMIで評価しないで〜???? 今週は天気良さげだからロードバイク頑張ろう❗️❗️ ???? #筋トレ #トレーニー #デッドリフト #ダイ
by viva_freedom_ 8 years ago | via Instagram


IDÉE DU JOUR ????: tu prends ta recette de cookies préférée et tu ajoutes un crumble dessus pour un effet crunchy wahou... (si t’as pas de recette de cookies va faire un tour sur mon blog ????) #cestmafournee #cookies #crumble #instagood #instagood #foodb
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

« Hasselback potatoes » dans une sauce de ouf par @ottolenghi ! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio). #cestmafournee #ottolenghi #yotamottolenghi #hasselbackpotatoes #instafood #instagood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram