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こんばんは⭐︎
ヨガ スタジオ バクティです????
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この前初めてアシュタンガヨガの、
フルプライマリーを経験しました????
すごく楽しくて、そして難しかった????
ちょっと練習してみようと、
昨日と今日、頑張ってみました????✨
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１つ目の動画は、チャクラーサナ????
中々面白くて、何回も練習しちゃいました????
まだ完成まで程遠いけど、何となく形に
なってるような？？？
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２つ目の動画は、ポーズ名は覚えてないけど、
えー！！そんなの出来るようになるの？
って思ったポーズです???
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio
