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こんばんは⭐︎
ヨガ スタジオ バクティです????
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この前初めてアシュタンガヨガの、
フルプライマリーを経験しました????
すごく楽しくて、そして難しかった????
ちょっと練習してみようと、
昨日と今日、頑張ってみました????✨
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１つ目の動画は、チャクラーサナ????
中々面白くて、何回も練習しちゃいました????
まだ完成まで程遠いけど、何となく形に
なってるような？？？
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２つ目の動画は、ポーズ名は覚えてないけど、
えー！！そんなの出来るようになるの？
って思ったポーズです???
Pariwisata Indonesia HEBAT
#ceritaistimewa
Indonesia memiliki kekayaan alam budaya yang tidak bisa dipungkiri keindahanya dan keberagamannya. Berdasarkan laporan TTCI rangking pariwisata Indonesia meningkat 8 poin dari urutan ke-50 pada tahun 2015 menjad
