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こんばんは⭐︎
ヨガ スタジオ バクティです????
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昨日の練習の時に撮った一枚????
身体が硬く、ヨガを始めた時には、
腰の高さまでしか上がらなかった脚が、
ここまで上がるようになってた????
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今夜のレッスンで、前後開脚も取り入れて
みたけど、もうちょっとで床につきそうな
ところまでやってきた????
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柔らかくなってる❗️❗️
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身体が柔らかくなると共に、
身体の内側への変化も徐々に現れてきて、
性格が穏やかに、そして、頭に血がのぼる
事がなくなり、波のない海のように、
穏やかにな
by yoga.studio.bhakti
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8 years ago
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Oftentimes, it takes us buckets of tears, sweat and (literally) blood before we achieve what we want in life. But so long as it means waking up the next day to a morning as majestic and picturesque as this, I would not mind fighting till I shed the last b
by pinoykusinero_enzf
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8 years ago
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