不知道是不是因為1/6要去台北作秀（啊！不是啦～是和《樂吃購！日本》合作的章魚燒料理體驗和西日本美食分享活動）讓我精神有點緊繃⋯最近心跳都一百二，嚇死我了⋯⋯
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#南部鉄器 #鑄鐵茶壺
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
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