.
こんばんは⭐️
ヨガ スタジオ バクティです????
.
昨日は、コアトレーニングの
イベントに参加して来ましたー????✨
.
開始前に測定があって、
現実を知り、ショックを受けまして…????
かなりヤバい????
健康診断から、避けてたのに…
現実を知る事は大事ですね????
.
現実を知ってからの、
筋肉や、栄養についての話は、
超真剣モード????お勉強になりましたっ♪
.
トレーニングでは、ヨガのポーズにもある、
プランクや、サイドプランクなども
メニューに入ってました????
.
ヨガに
"The eye is the jewel of the body" ~Henry David Thoreau
Realistic piece from the other day from artist Gary Kolarik aka @the1gk at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
Cute little gudetama piece from artist Jeff Bermingham aka @jeffberm at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????????
Beautiful roses from artist Ruben Carrero aka @bigrubetattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????
