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こんばんは⭐️
ヨガ スタジオ バクティです????
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昨日は、コアトレーニングの
イベントに参加して来ましたー????✨
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開始前に測定があって、
現実を知り、ショックを受けまして…????
かなりヤバい????
健康診断から、避けてたのに…
現実を知る事は大事ですね????
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現実を知ってからの、
筋肉や、栄養についての話は、
超真剣モード????お勉強になりましたっ♪
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トレーニングでは、ヨガのポーズにもある、
プランクや、サイドプランクなども
メニューに入ってました????
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ヨガに
顔合わせ。
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@daichi_fujiki ・
ご挨拶をさせていただきました(^^)
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同郷の素晴らしいアーティストの方と宮崎弁で色々お話ができる時間。とても幸せでした。
９月お楽しみに‼m(__)m
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????????ライブ情報????????
チケット????まだの方は是非(ФωФ)
????5月19日（土）
Storyteller~spring story~
時間：OPEN 15:00 / START 15:30
会場：海沿いのキコリ食堂
TICKET：
＜前売＞￥4,000
＜当日＞￥4,5
