元ラガーマン????のめちゃくちゃガタイのイイ友達が…
プロテインなんかより身体造りには馬肉????ですよ❗️❗️
って事で大量の馬刺しの差し入れ????✨
臭みも無くて、超ウマイ????????
タレ、ゴマ油、岩塩、ショウガ、ニンニクでウマウマ〜✨
ごちそうさまでしたm(_ _)m
ありがと〜????
????
#馬肉 #馬刺し #ボディーメイク #筋トレ #iphonegraphy #japan
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż