こんばんは！ 今日は生憎の⛄️模様ですね 明日の朝の出勤の際はくれぐれも気をつけてください???? 今日は、そんな雪の中でもキャンセルも無く学芸大学店の人気メニューの一つの、青島店長によるFRPピラティスのご紹介です✨ FRPピラティスは、理学療法士監修による 「人間の本来あるべき正しい姿勢を、解剖学的、運動学的視点」で考えられたエクササイズになっております。 〜こんな方にオススメ〜 ○慢性的な肩こりや腰痛の改善 ○骨盤を含めた骨格の歪みの改善 ○ゴルフなど、様々なスポーツにおけるパフォーマンスの
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