こんばんは！
今日は生憎の⛄️模様ですね
明日の朝の出勤の際はくれぐれも気をつけてください????
今日は、そんな雪の中でもキャンセルも無く学芸大学店の人気メニューの一つの、青島店長によるFRPピラティスのご紹介です✨
FRPピラティスは、理学療法士監修による
「人間の本来あるべき正しい姿勢を、解剖学的、運動学的視点」で考えられたエクササイズになっております。 〜こんな方にオススメ〜 ○慢性的な肩こりや腰痛の改善
○骨盤を含めた骨格の歪みの改善
○ゴルフなど、様々なスポーツにおけるパフォーマンスの
There is no perfect, ideal, and cohesive road for motherhood, only the twist and turns of the “figure it out yourself” sort... Was I ever a fully-fledged person before I had my children? Why yes, of course I was… I had a life and it was a great one –...
