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こんばんは⭐️
ヨガ スタジオ バクティです????
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昨夜、脱衣所で鏡を見ながら、
呼吸法の練習を始めた私…????????
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アシュタンガヨガを始めてから、
胸式呼吸を意識するように????✨
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アーサナに入ると、呼吸が入らず、
苦しくて、アーサナどころじゃなくって、
何でだろ〜って気になってました????
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鏡を見つめながら、あーでもない!
こーでもない!といいながら、
色々やっているうちに、脳天に抜ける
呼吸が入った❗️❗️発見????????✨
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早速、今日のアシュタンガヨガで、
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
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