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こんばんは⭐️
ヨガ スタジオ バクティです????
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昨夜、脱衣所で鏡を見ながら、
呼吸法の練習を始めた私…????????
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アシュタンガヨガを始めてから、
胸式呼吸を意識するように????✨
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アーサナに入ると、呼吸が入らず、
苦しくて、アーサナどころじゃなくって、
何でだろ〜って気になってました????
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鏡を見つめながら、あーでもない！
こーでもない！といいながら、
色々やっているうちに、脳天に抜ける
呼吸が入った❗️❗️発見????????✨
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早速、今日のアシュタンガヨガで、
顔合わせ。
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@daichi_fujiki ・
ご挨拶をさせていただきました(^^)
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同郷の素晴らしいアーティストの方と宮崎弁で色々お話ができる時間。とても幸せでした。
９月お楽しみに‼m(__)m
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????????ライブ情報????????
チケット????まだの方は是非(ФωФ)
????5月19日（土）
Storyteller~spring story~
時間：OPEN 15:00 / START 15:30
会場：海沿いのキコリ食堂
TICKET：
＜前売＞￥4,000
＜当日＞￥4,5
