. こんばんは⭐️ ヨガ スタジオ バクティです???? . 昨夜、脱衣所で鏡を見ながら、 呼吸法の練習を始めた私…???????? . アシュタンガヨガを始めてから、 胸式呼吸を意識するように????✨ . アーサナに入ると、呼吸が入らず、 苦しくて、アーサナどころじゃなくって、 何でだろ〜って気になってました???? . 鏡を見つめながら、あーでもない！ こーでもない！といいながら、 色々やっているうちに、脳天に抜ける 呼吸が入った❗️❗️発見????????✨ . 早速、今日のアシュタンガヨガで、
#bordeaux #bordeauxmaville #restaurant #vietnam #vietnamesefood #vietnamese #burger #anhkha #instagood #instafood #yummy #rice #asian #asianfood @anhkha_bordeaux 48 rue Saint Sernin 33000 Bordeaux
#bordeaux #bordeauxmaville #restaurant #epiceriebordelaise #yummy #burger #sandwich #banhmi #streetfood #vietnam #asian #asianfood #bread #instagood #instafood @epiceriebordelaise L'Epicerie Bordelaise 14 rue Ravez 33000 Bordeaux
#bordeaux #bordeauxmaville #juliena #yummy #instagood #instafood #patisserie #gateau #cake #tarteaucitron #citron #lemon #chartrons #gouter #teatime #lemonpie #pie @salon_de_the_juliena Juliena 15 rue Notre-Dame à Bordeaux
