2018.3.2 #atlworkout ・ ただ転がる #腹筋 1種目5回/休憩なし5セット繰り返す。 筋肉に効かせる方法を考えるのが楽しい。笑 ・ ・ ・ ATL長浜: @atl_workout__oita ATL府内: @funai_diet_room ATL電話: 070-5277-7473 公式LINE: @ atl80 公式Mail: info@atl80.com 公式HP: www.atl80.com 女性専用グループレッスン @workout_school_woman ***セッション中は
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