A musculação previne o risco de doenças como a osteoporose, ao fortalecer os ossos do corpo e a diabetes, ajudando a evitar o aparecimento da doença e para quem já tem, equilibra a taxa de de glicemia sanguínea. Adote a ideia e venha fazer musculação da E
by academiaequipe1 7 years ago | via Instagram

パラオの海は中も外も上も下も、全て想像以上。 #パラオ #女子旅 #タビジョ #世界遺産 #絶景 ##フォトジェニック #instagood #palau #ビーチ #海外旅行 ##リフレッシュ
by his_ecotour 7 years ago | via Instagram