I can't say it enough, take (or eat) your omegas and get good sleep! Getting good sleep and sleeping when it is dark and rising when it is light along with good Omega 3 intake is so important to keeping the body functioning optimally. Get those two right
No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...