Spartan is not comparable to #viper. This one adv as 5k jerr but end up close to 10km. Nasib tak cramp.
112/200 with timing 2:10. erkkk???????? Need to dial up the training.
#sprint #spartan #fitfam
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I