決して効率がいいわけではないけど、ビーガンでも十分に筋肉を大きくすることができます！ 植物性タンパク質はアミノ酸スコアが低いので、食べ合わせに注意！ 「穀物＋豆」がポイントです(´・∀・｀) * Combination of cereal protein and legumes protein makes perfect protein that has all of essential amino acids. Also you can take a methionine capsule when yo

by ayumi_ikeda_fff · 8 years ago · via Instagram

Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n

by ivanabouttown · 8 years ago · via Instagram

Ostatnio dzieje się u nas dużo za dużo, a zarazem dużo za mało. Ciężko jest wypośrodkować, gdy wciąż "grzejesz miejsce" w poczekalni. Ale... już za moment wszystko poukłada się po mojej myśli. Zbiorę się w sobie i domknę wymarzony projekt. Wiem to! #jezio

by _seaside_stories_ · 8 years ago · via Instagram

Happy Sunday peeps! ???? Yesterday was a total success, we officially finished rebricking the fireplace which I’m totally stoked about because we’ve pretty much been at a stand still waiting to get the holes repaired. So after we finished we headed over a

by projectallendesigns · 8 years ago · via Instagram