ダンベルプレス40kg ダンベルを降ろすときの上腕骨、肘、手首がポイント。 胸に刺激が入る感覚を大事に、動作中刺激を抜かないように丁寧に。 それではみなさんも良いプレスを! #トレーニング #ワークアウト #ダンベルプレス #40kg #整骨院 #トレーニングスタジオ #巣鴨 #千石 #大塚 #駒込 #LIBONA #workout #dumbbells
by hrkhrn 7 years ago | via Instagram

#Repost @kaju_27 with @get_repost ・・・ . くるりんぱ1つも上手く出来ないし ピアス外向いちゃってるし色々残念????(笑) ・ ・ 今日は @mitunolens さんのカラコン! ・ 目が丸く見える気がしてとってもお気に入り☺︎ ・ ・ ・ #蜜のレンズ #mitunolens #カラコン #カラコンレポ #hair #hairstyles #hairarrange #ヘアアレンジ #くるりんぱ #l4l #like4like #instadaily #instap
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

#Repost @ckck_banban with @get_repost ・・・ @ckck_banban 様のご投稿 . 動画も ありがとうございます???? . . ♥️スワイプしてください♥️ . コーラルピンクでまとめた1日???? 2枚目はアイメイク以外のアイテム書き出してみました〜! 3枚目は動画???? . 下まぶたの目頭に少しブラウンのペンシルライン入れるのにハマってます☺️???? . ???? @etudehousejapan Look at My Eyes Cafe / RD301
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

#Repost @minammii with @get_repost ・・・ カラコンレポ ????  #蜜のレンズ 様から届きました #viviabrown✨ 自然なブラウンで瞳に馴染みやすいレンズです。 アイメイクも楽しくなる〜♡ グレーも気になりました!♡ 使ってみよー☺︎   #蜜のレンズ #mitunolens #カラコン   
by mitunolens 7 years ago | via Instagram