ダンベルプレス40kg ダンベルを降ろすときの上腕骨、肘、手首がポイント。 胸に刺激が入る感覚を大事に、動作中刺激を抜かないように丁寧に。 それではみなさんも良いプレスを! #トレーニング #ワークアウト #ダンベルプレス #40kg #整骨院 #トレーニングスタジオ #巣鴨 #千石 #大塚 #駒込 #LIBONA #workout #dumbbells
by hrkhrn 7 years ago | via Instagram

Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Tomates allongées confites avec amour à basse température au four. Huile d’olive, ail, romarin, fleur de sel. Basta. ???????? #cestmafournee #instagood #instafood #tomates #tomatoes #foodblogger #picoftheday
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

Le fraisier 2018 est dans la place ! ???? Recette sur mon blog. Lien dans ma bio. #cestmafournee #fraisier #fraise #patisserie #strawberry #instafood #instagood #foodblogger #crememousseline
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram