Pilatesle yılların getirdiği denge bozuklukları ve eklem ağrılarından kurtulabilir, esnekliğini kaybeden vücudunuzu tekrar esnetebilirsiniz. Enerjisiyle bizi büyüleyen üyemiz Zeynep Hanım'a teşekkür ederiz. #willapilates #pilateslovers #pilatesreformer #p
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I