Giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi; obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet ve osteoporoz gibi kronik sorunların görülme sıklığını artırıyor. Pilatesle hayatınıza hareket katın. #willapilates #pilateslovers #pilatesr
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I