こんにちは！今日はSheri Long の Mat Class（Fundamental）のレッスンに行って来ました????
1時間経つのがあっという間で、終わった後は汗びっしょりでスッキリしました????
Sheriは小柄ですが誰よりもパワフルな方でした????皆さんもぜひSheriに会いに行ってみて下さい！！
#pilates #ピラティス #二子玉川 #田園都市線 #二子玉川でピラティス #BASI二子玉川 #マインドフルネス #Mindfullness #ピラティスマシーン #プライベートレッスン
You'll fall in love with these Cheesy Bacon Wrapped Jalapeño Poppers. I made this delicious appetizer while watching the Vikings last night. This 30 minute recipe is low carb and keto friendly too! Link in profile.
#lowcarb #keto #appetizer #foodgasm #fo
