こんにちは！今日はSheri Long の Mat Class（Fundamental）のレッスンに行って来ました???? 1時間経つのがあっという間で、終わった後は汗びっしょりでスッキリしました???? Sheriは小柄ですが誰よりもパワフルな方でした????皆さんもぜひSheriに会いに行ってみて下さい！！ #pilates #ピラティス #二子玉川 #田園都市線 #二子玉川でピラティス #BASI二子玉川 #マインドフルネス #Mindfullness #ピラティスマシーン #プライベートレッスン

by basipilates_futako · 8 years ago · via Instagram

E esse tempinho de início de verão ehn! 初夏の季節が一番好き！

by morandono.japao · 8 years ago · via Instagram

Cuidado! Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????‍✈️????????‍✈️ Ou não. Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser

by morandono.japao · 8 years ago · via Instagram

????Oruro Carnival. Bolivia #Bolivia #boliviatraveldesigner #oruro #carnival #dance #folklore #colors

by boliviatraveldesigner · 8 years ago · via Instagram