2018.5.18
2キロアップ
6キロペース走
2キロダウン
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蒸し暑くて汗がすごい
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水かぶったのかってくらい汗かいて帰ってたら急に風が冷たくなって家に着いたらザーザー雨
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おかげで一気に過ごしやすい気温になりました
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今日は母の日。自分の母の事ばかり考えましたがそう、私は子供達にとっての母という事を忘れかけておりました。今朝、主人と次女がこんな朝ごはんを作ってくれてました。えのきとベーコンのタルティーヌ。
粒マスタードまで塗ってなかなかオシャレなタルティーヌ????
携帯のアプリを見ながら作ったそうです。どうりで…美味しかった。
何よりのプレゼントです。ありがとう????
#母の日 #タルティーヌ
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#ベーコン #トマト
#家族の優しさ
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STREETFOOD - hier und dort stehen bleiben und etwas probieren. Egal in welchem Land! So lernt man die Kulinarik eines Landes und die Menschen kennen. Das geht Zuhause und in der Ferne! ???????? Schönes Wochenende! #travel #traveling #vacation #visiting #i