Leg Day this morning! Warmed up with front squats because I hadn’t done them in a long time. Not complaining about just 95 lbs because these are most definitely not my forte, especially because I’m still playing with which way of holding the bar is most c
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
