✨ 저의 인생원피스 중 하나! 자체보정! 실루엣이 너무 예뻐요. 어깨패드가 있어 라인 무너짐없이 너무너무 깔끔하고 세련된 핏이구요. 허리는 잘록 힙라인은 글램하게 나와 바디라인이 너무 예뻐요. 저는 컬러별로 다 챙겨뒀어요 ! 데이트할 때, 각종 모임이나 행사, 결혼식하객룩이나 돌잔치룩으로 너무너무 고급스럽고 우아하면서 세련되게 입을 수 있는 린넨 원피스예요. ✨ [하나사라] 청담 린넨...
by yiiihn 8 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 8 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 8 years ago | via Instagram