シッティングフォワード背骨が伸びて上に上に引き上がります。お腹はペッタンコ！今日も1日ありがとうございました！ #basipilates #basijapan #basimita#machine work#sitting forward#full body#三田#麻布十番#白金高輪#芝浦#ピラティス#マシンピラティス#背骨が引き上がる#ペッタンコお腹#重力に逆らおう#広がった胸郭 | SnapWidget

シッティングフォワード背骨が伸びて上に上に引き上がります。お腹はペッタンコ！今日も1日ありがとうございました！ #basipilates #basijapan #basimita #machine work #sitting forward #full body #三田 #麻布十番 #白金高輪 #芝浦 #ピラティス #マシンピラティス #背骨が引き上がる #ペッタンコお腹 #重力に逆らおう #広がった胸郭

by basipilates_mita 7 years ago | via Instagram

. 本日は全国的に快晴ですね。 . 沢山のご来店お待ち致しております。 #themark #themarkcoffeesupply

by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 本日も沢山のご来店お待ちしてます。 11:00〜19:00までの営業になります‼︎ #themark #themarkcoffeesupply

by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 本日も19:00まで営業致しております。 #themark #themarkcoffeesupply

by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram