シッティングフォワード 背骨が伸びて上に上に引き上がります。 お腹はペッタンコ! 今日も1日ありがとうございました! #basipilates #basijapan #basimita #machine work #sitting forward #full body #三田 #麻布十番 #白金高輪 #芝浦 #ピラティス #マシンピラティス #背骨が引き上がる #ペッタンコお腹 #重力に逆らおう #広がった胸郭
by basipilates_mita 7 years ago | via Instagram

Le printemps arrive... ???? On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également ! Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
by livreovert 8 years ago | via Instagram

Concours terminé ???? Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ???? Bravo à ma belle @is
by livreovert 8 years ago | via Instagram

La cup menstruelle ???? Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
by livreovert 8 years ago | via Instagram