2018/5/23(Wed) Back day #雨でもダブルスプリット #都市伝説になりそうな #夜トレ最近この話題・・夜の部【ラットプルダウン→シーテッドケーブルロウ→レッグエクステンション→ダンベルスティッフレッグドデッドリフト→チェストサポートダンベルロウ→マシンローロウ→ダンベルハンマーカールEZバーバイセプスカール→シーテッドニートゥチェスト】・・ #パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#コンディショニング#ファンクショナルトレーニング#フィットネス#筋トレ#シェイプア | SnapWidget

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by ryo_03m.trainer 8 years ago | via Instagram

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by snapwidget 8 years ago | via Instagram

#Sunday - Winding down by running ????????‍♀️, people watching and sunset viewing ???? #metime #sunset #sunsetphotography

by firstl0ve88 8 years ago | via Instagram

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by firstl0ve88 8 years ago | via Instagram