Fiilis tän aamun treenin jälkeen ????????. .
Liikunta yleisesti on hyvinvointia lisäävä tekijä. Omalla kohdallani olen huomannut sen selkeästi, niin henkisellä kuin fyysiselläkin puolella. Mutta vain niissä tilanteissa, kun muutkin hyvinvoinnin pilarit,