Why do rack chins if you can just do pull-ups?
I like to use rack chins for doing negatives (the slow eccentric portion of the exercise). I can maintain my form better this way, compared to negative pull-ups.
Read about this study done comparing the lon
Drawback é o regime aduaneiro especial, instituído pelo Decreto Lei nº 37/96. Tem como finalidade a suspensão ou eliminação de tributos incidentes sobre insumos importados para utilização em produto exportado. O mecanismo funciona como um incentivo às exp