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4月より『やさしいハタヨガ』クラスを担当しているとんみ先生です????
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一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、心身の調和をはかります。普段身体を動かさない方でもお気軽にご参加頂けるクラスです????
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気さくで元気いっぱいのとんみ先生のやさしいハタヨガ是非一度ご体験ください????♀️⭐️
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毎週木曜 13:00〜14:00
@wellbefield
#mellowflow #新宿髙島屋 #新宿 #ヨガ #ハタヨガ #メローフロー #リラックス
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
Shampoing maison ????
Mais quel bonheur de faire des cosmétiques maison ! Tant parce qu'on a la fierté de l'avoir fait soi-même, que de savoir ce qu'il contient. Au final, il y a tellement de points positifs à les faire soi-même que je ne sais pas pourqu
Mes premières huiles essentielles ????
J'avais dans la tête, depuis un moment, de faire ma propre lessive, et c'est chose faite ! D'ailleurs, je vous en parle vendredi sur le blog. L'odeur me faisait peur et c'est pour cette raison que j'ai utilisé les h
