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こんにちは(^^)
とっても良いお天気の中
歩く瞑想in万博公園 ランチピクニック
イベントが開催されました!
“歩くことに意識を集中させること”。
いつもよりゆっくりと歩きながら、一歩一歩の歩みと呼吸を感じる。
それぞれの気づきを自然の中でシェアし合う時間心地よかったー!
普段話さないことを話したり、繋がりができたりとっても素敵な土曜日になりました????
来て下さった方ありがとうございました。また明日スタジオで会いましょうね!
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#万博公園日本庭園 #充実土
Le pouvoir des pierres ????
Il y a peu, j'ai acheté ce très joli bracelet de pierres d'ambre, pierre réputée pour aider les douleurs dentaires. Et cette pierre était un peu le remède miracle que j'attendais... Depuis que ce bracelet m'accompagne, j'ai l'
L'amour de la pâtisserie ♥
C'est tellement magique la pâtisserie, comme une potion magique dans laquelle on mélange plein de produits pour en ressortir un résultat totalement différent visuellement et excellent sur le point gustatif. En plus de ça, une b